زنان و مردانی که از پاهای متورم، رگ‌های واریسی، گردش خون ضعیف یا توانبخشی پس از عمل جراحی رنج می‌برند ممکن است از جوراب واریس استفاده کنند.
بله، استفاده از جوراب واریس در خواب در مواردی می‌تواند مفید باشد، به ویژه اگر پزشک این کار را توصیه کرده باشد. این امر می‌تواند به بهبود جریان خون در پاها کمک کند و تورم و درد را کاهش بدهد، اما همیشه توصیه می‌شود تا قبل از استفاده از جوراب واریس در خواب با پزشک مشورت کنید و نظر او را اولویت قرار دهد.
بنابراین برای اینکه از این مشکلات پیشگیری کنیم بهتر است از کمربند طبی برای ستون فقزات استفاده کنیم تا بار فشار را به ستون فقرات کم کند و نخاع در بدن آسیب نبیند.
هنگام غذا خوردن به بالای میز خم نشوید. غذا را به دهان برسانید. با این کار هرگونه فشار وارد بر ران و قفسه سینه کاهش می یابد.
جوراب ضد آمبولی: این جوراب‌ها برای جلوگیری از جمع شدن خون و کاهش خطر لخته شدن خون (آمبولی) استفاده می‌شوند.
این بهترین راه استفاده از محصولات شوینده است. آب و صابون را با دست مخلوط کنید تا صابون در آب حل شود. جوراب واریس را در آب قرار دهید و بگذارید ۵ تا ۱۰ دقیقه بماند.
طراحی سایت، تولید محتوا و سئو توسط شرکت اعتمادسازان تجارت الکترونیک
از ارتفاع افتاده اید و قادر به خم کردن کمر خود به صورت کامل نیستید.
کاهش حرکت اجسام خرد در مفصل شل یا ضعیف شده از طریق فشرده‌سازی تنه یا لگن (به ویژه در صورت استفاده از کمربندهای مفاصل کمری و رجوع به مقاله ساکروایلیاک)
یکی از معضلاتی که بیشتر در فصل سرد سال با آن مواجه هستیم دردهای است که در کلیه می پیچد که ممکن است بر اثر سرمازدگی، عفونت کلیه، سنگ کلیه و .. باشد. این دردها را می توان با گرما دادن نیز از بین برد.
بیشترین زمان استفاده از هر جفت جوراب واریس ۳ ماه است و بسیاری از آن‌ها را باید بعد از ۲ ماه تعویض کرد.
استفاده از کمربندهای طبی معمولاً به صورت کوتاه مدت توصیه می‌شود. اعتقاد بر این است که استفاده از کمربند طبی طولانی‌تر از مدت زمان توصیه شده در آتروفی عضلات و وابستگی نقش دارد.
در صورت امکان برای نشستن بر روی صندلی یک بالشت کوچک زیر باسن خود قرار دهید تا لبه ی پایینی کمربند طبی از سطح صندلی فاصله پیدا کند.